This topic has been archived. It cannot be replied.
-
枫下家园 / 医药保健 / 简单降三高。降三高的食物，饮食搭配。降压，降脂，降血糖
-springtoronto(water123);
2023-1-9
{770}
(#15093554@0)
-
我前几天发的那个16小时断食就可以降三高，我没有三高但是也已经实行快一周了，很easy，比如weekday skip早餐, weekend 是早午餐+下午餐。 不觉得饿。断食的另一个好处是细胞自噬吃掉废物细胞减少炎症也减体重。
-walkthrough(一练就废);
2023-1-9
(#15093783@0)