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枫下家园 / 医药保健 / 最近吃了一包枸杞和两包大枣，今天突然明白这两周睡眠很好时间也长，可能和这些有关，尤其大枣活血，会让大脑供氧充足，以前半夜经常醒可能是大脑供氧不足的表现。美女们可以试试，也来反馈一下
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962338@0)
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我觉得是你吃枣血糖高点，脑供血慢就睡着了😊。
-**🐰;
2022-11-17
(#14962350@0)
+5
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哈哈😄
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962408@0)
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agree
-**🍏;
2022-11-18
(#14965154@0)
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我吃了上火，不敢吃。
-**🏍;
2022-11-17
(#14962357@0)
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上火什么表现？
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962409@0)
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睡眠很好时间也长
-bingjiang(bingjiang);
2022-11-17
(#14962514@0)
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这个。。。
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962622@0)
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奏是吓唬你呢
-bingjiang(bingjiang);
2022-11-17
(#14962912@0)
+1
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：）我记得人家说流鼻血才是上火
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962921@0)
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见到美女就流鼻血
-bottom(核桃夹子);
2022-11-17
(#14962625@0)
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啊，这是年轻的表现啊
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962634@0)
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口腔里溃疡，嘴角破。
-**🏍;
2022-11-17
(#14963005@0)
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这个？我几乎没有过
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14963006@0)
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这些都是好东西，平常吃的少，现在知道了就经常吃一些
-111111(快乐老家);
2022-11-17
(#14962360@0)
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当零食吃挺好的
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962411@0)
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还有杏仁核桃
-**🧧;
2022-11-17
(#14962501@0)
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核桃喜欢，不喜欢杏仁
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962624@0)
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枸杞补肾，肾主脑髓，肾也主心，所以睡得好，跑得快。感觉衰老了，经常要补肾。等枸杞效果不够的时候上乌鸡白凤丸和六味地黄丸
-sammywang(地主管家);
2022-11-17
(#14962420@0)
+1
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我还是迷信食补，药补在食补不行的时候再说吧；）
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962430@0)
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枸杞更接近中药了，不算食物，只不过强度低于其他两个
-sammywang(地主管家);
2022-11-17
(#14962499@0)
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好，我在吃一周枸杞
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962632@0)
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可靠吗☺️
-**🧧;
2022-11-17
(#14962497@0)
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可靠，先吃枸杞试试，欢喜心不是已经吃了枸杞睡得好了吗，如果心律不齐盗汗一类腿脚无力也可以试几周枸杞，看看好转多少，其他两个更强一些
-sammywang(地主管家);
2022-11-17
(#14962503@0)
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多谢管家
-**🧧;
2022-11-17
(#14962540@0)
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这些都是发货，如果女性有肌瘤结节会扩大，不建议多吃。
-**🌜;
2022-11-17
(#14962451@0)
+3
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我以为只有海鲜是发物呢
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962455@0)
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不会吧，我长吃，以为最安全的
-**🧧;
2022-11-17
(#14962495@0)
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我不觉得是
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962626@0)
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你的建议是正确的吃一点时间要停止休整，或者配上蒲公英一类的护肝减火的，我让我妈冬天吃枸杞，一个冬天吃两次，一次两三周大约差不多了
-sammywang(地主管家);
2022-11-17
(#14962621@0)
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枸杞我才吃了半包，1周没到就吃光了，大枣每天吃20，30个，吃了两周多了
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962631@0)
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请问你是把枣和枸杞一起煮汤喝吗？
-greengrape(红枫);
2022-11-17
(#14962701@0)
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就空口吃，像吃零食一样😅
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962720@0)
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你这样判断，身体上火不，身体暖和不，脚心暖和不，如果只是暖和就证明够了，上火就过了，还有点感觉冷就再吃些
-sammywang(地主管家);
2022-11-17
(#14962729@0)
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身上暖和，脚心也暖和了
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962737@0)
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那就证明吃到位了，胃肯定也暖和了，吃饭香了
-sammywang(地主管家);
2022-11-17
(#14962896@0)
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是啊，胃口挺好的，刚刚量了一下，居然又长了两公分lol
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962902@0)
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啊！！是否因为补肾浓密头发，上面加了一公分，脚底长肉厚了一公分。
-sammywang(地主管家);
2022-11-18
(#14963484@0)
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有胖了吗☺️
-**🧧;
2022-11-17
(#14962494@0)
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没有
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962627@0)
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气血通畅了胖的会瘦些，瘦的会精神些
-sammywang(地主管家);
2022-11-17
(#14962913@0)
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管家你是不是久病成神医了，可以找你把脉吗☺️
-**🧧;
2022-11-18
(#14963699@0)
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差不多，我开始于初中考高中，到现在30多年了，解决了好多毛病也产生不少新的毛病，目前还行。把脉我不行，但我观察一下听听就够了，我这不是纯中医，任何好的方法我都研究学习，中医，西医排毒，营养学，太极气功佛家修禅，自然疗法，有机食物等全部纳入法眼。
-sammywang(地主管家);
2022-11-18
(#14963746@0)
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真是挺全的了，爱钻研的人，可以上门请教吗？
-**🧧;
2022-11-18
(#14963852@0)
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上门有压力，远程就可以，我远程帮我妈调理身体就很好，我和电话聊天吃喝拉撒就能发现问题赶快把弱项补上
-sammywang(地主管家);
2022-11-18
(#14963911@0)
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好，多谢了，把我的第一个pm送给你，过两天哦，这几天正有事情在烦
-**🧧;
2022-11-18
(#14964046@0)
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这个可以试，我秋冬常用4，5颗红枣和西洋参泡水喝，感觉会暖身。下次试试多放红枣，看看会不会助眠。
-**🍠;
2022-11-17
(#14962931@0)
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我觉得女人普遍可以多吃些
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962936@0)
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关键是一忙就忘，这种又是坚持一段时间才见效。
-**🍠;
2022-11-17
(#14962943@0)
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我一吃就停不下来
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962959@0)
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年轻就是好，胃口好吃东西香。😜
-**🍠;
2022-11-17
(#14962977@0)
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所以瓜子都不敢买，一吃就停不下来，非要把一袋子吃完，然后口干舌燥的。。。所以现在看到瓜子都绕路走）lol
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962989@0)
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我吃了上火。
-walkonice(walkonice);
2022-11-17
(#14962933@0)
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上火啥表现？
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962935@0)
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喉咙冒火不舒服
-whoislikethegod(We The People);
2022-11-17
(#14962946@0)
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可能你是体热的人，那就不适合，你多吃点冬瓜，苦瓜，蒲公英啥的：）
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962957@0)
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你没上过火？
-whoislikethegod(We The People);
2022-11-17
(#14962982@0)
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吃一袋子瓜子有口干舌燥，有时早上睡醒会出鼻血，这就是上火吧？
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14962991@0)
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差不多吧
-whoislikethegod(We The People);
2022-11-17
(#14962994@0)
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我觉得我补得差不多了，坐在沙发上都感觉大腿热浪一波一波的。。。再补要过头了
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14963002@0)
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确信不是因为听了习肿的报告？
-whoislikethegod(We The People);
2022-11-17
(#14963063@0)
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也可能是家里暖气太足，都24度了
-doris99(欢喜心);
2022-11-17
(#14963068@0)
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我吃完上火😅 枸杞是泡水喝还是直接吃呢……
-evelyn123(Eva);
2022-11-18
(#14963494@0)
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直接吃
-doris99(欢喜心);
2022-11-18
(#14963502@0)
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嗯……我试试😜
-evelyn123(Eva);
2022-11-18
(#14963561@0)