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枫下家园 / 医药保健 / 有人做过IgG food sensitivity test 吗？如果很多熟悉的东西不能吃了，该听还是不该听啊😀
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2022-9-12
(#14807139@0)
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做过。确实很多东西不能吃了。停了那些东西身体会舒服些，很多症状会消失。一般gluten，dairy，soy有问题。所以现在很多人做gluten free
-zhubaobao03(happymom);
2022-9-12
(#14807428@0)
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医生说先停吃3个月，我停了1个多月了，没有身体好的感觉，只有心情差了
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2022-9-12
(#14807710@0)
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Gluten? 医生有没有提到过Die off? 我做了九年多了，具体记不太清了，但记得有Die off症状。
~:text=When%20gluten%20is%20withdrawn%20abruptly,%2C%20anxiety%2C%20depression%20and%20dizziness.
-zhubaobao03(happymom);
2022-9-12
{788}
(#14807830@0)
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另外一般gluten有问题的，基本是奶，Soy，nut都不好。还有尽量用有机的，肉可以用grassfed 的。 酱油用特殊的，如果soy有问题的,用椰子的。
-zhubaobao03(happymom);
2022-9-12
(#14807837@0)
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是，还好，所有的肉都非常能吃
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2022-9-12
(#14807863@0)
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Elevated foods有几十种，最不能忍受的有rice, 很多sea food, egg, yeast
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2022-9-12
(#14807858@0)
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能吃肉还不错，可以研究一下keto diet.现在也比较流行。就是尽量用有机的或者grassfed 的。你最不能忍受的，应该就是最过敏的那个。最应该放弃的
而且gluten既做就做的彻底些。各种调料都要小心，whole food店里卖的会配方会简单些
Gluten排出体外时间比较长需要三个月才好些，
-zhubaobao03(happymom);
2022-9-12
{124}
(#14807896@0)
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谢谢指导，我去研究一下。调料也是个难题，你这么多年都严格把关的吗？
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2022-9-12
(#14808013@0)
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现在东西比十年前好找的多，whole food就行。我家儿子过敏比较厉害，他一直比较严格。其他人我一般比较注意不沾gluten和奶。这里食物看着不错，实际很糟糕。各种添加剂，色素，各种特殊调味成分，都会引起各种不适。尽量自己做饭，好掌握些。传统饮食好过西方这些乱七八槽的东西。还有可以买些消化酶，益生菌，帮助消化
一开始忌口时会非常馋，就是所谓的die off，后面就不想了。十年没吃面了，也不想吃了。我家儿子米面都不怎么行，基本上做的是keto diet, 就是肉，加菜， 水果也有不行的，一般花粉过敏的人好多水果也不行。自己体会。我是向给小孩子加辅食一样一样试的。
-zhubaobao03(happymom);
2022-9-12
{507}
(#14808039@0)
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非常佩服你对孩子这么负责任，本来我都想意思意思就行了，不完全照做了，觉得这个真的很难，社交出门都不方便了，自家去个饭店也不能了。据说过两年能再测的是吗？
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2022-9-12
(#14808107@0)
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请问是过敏科医生让做这个检查吗
-fannylin(欣);
2022-9-12
(#14808091@0)
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我是找的Naturopath医生
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2022-9-12
(#14808114@0)
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那这个检查是自费的？
-fannylin(欣);
2022-9-12
(#14808119@0)
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保险可以付
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2022-9-12
(#14808127@0)
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可以先讀一下這篇由Canadian Society of Allergy and Clinical Immunology寫的研究報告
-youarenotfunnyatall(草山);
2022-9-12
{312}
(#14808133@0)
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有关gluten的各种信息网上很多，
-zhubaobao03(happymom);
2022-9-13
{587}
(#14808431@0)
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千萬別誤會,我也認為父母最瞭解孩子,很多時候,對病症掌握比醫生還淸楚,尤其是日常飲食,小腸腸漏發生在很多人身上,每個人的反應不太一樣,小腸雙球內視鏡手術發展已經有10年左右,即使小腸破損(黃綫處),處理也並不困難,如果腸漏,除了注意飲食,也建議注意排便
-youarenotfunnyatall(草山);
2022-9-13
{213}
(#14809695@0)
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