This topic has been archived. It cannot be replied.
-
枫下家园 / 美食天地 / 做饭太费时间.真心请教,做什么可以吃一个星期?每个星期换一样.保证营养,
且吃不腻.
-xqq(小青);
2002-11-25
(#876093@0)
-
million dollars question, someone help
-tongcd(zombie);
2002-11-25
(#876113@0)
-
我每天吃胡萝卜炒 木耳...眼睛变红耳朵见长...
-ra_95(小人-拒绝老去);
2002-11-25
(#876135@0)
-
很想见见您.:D
-xqq(小青);
2002-11-26
(#877960@0)
-
建议一1. 买只好的鸡, 煮一大锅鸡汤, 留着备用, 如果用的快, 还可以再煮一锅. (放在冰箱里冷藏)
这鸡汤可以用来煮面条, 放点青菜---一顿饭
2. 炖一大锅菜(肉), 加些胡萝卜, 菜花, 西兰花, 土豆, 西红柿等...慢慢就饭吃.
3. 做一大锅西餐SOUP(不同的蔬菜), 当早饭或者SNACK吃, 可以买些RICE CAKE.
4. 如果愿意, 吃一些维生素, 保证维生素的摄取
5. 常备水果, 尤其苹果和橙子
6. 买现成的PIZZA, 往烤箱里一放就行
.......
-dropoutinmiami(东北的饺子);
2002-11-25
{402}
(#876137@0)
-
多谢.2.4.5.6我一直在坚持,现在要试试1.3.
-xqq(小青);
2002-11-26
(#877974@0)
-
发明一件光合作用外套.
-fox69(fox);
2002-11-25
(#876153@0)
-
真想
-xqq(小青);
2002-11-26
(#877977@0)