几个月前，我去了次活动，中间给了我几分钟时间来介绍。当时没有提前准备，也不意识到是真的要到台上讲。在台下准备几分钟。等上了台之后，才发现自己演讲能力差，心慌，磕磕巴巴，什么毛病都及时显露出来了。几分钟好像几年，好歹算活着下了演讲台。当时台下观众很体恤，没有任何反应，但是眼光里满是同情。

前天，又收到主办人的邀请，同样性质的活动，新季度再来一次。昨天，半夜才回到家，困得一塌糊涂，马上就休息了。

今早，起来后，把要说的内容写好，打印。把娃送学校后，到活动地点前的 20 分钟开车时间里，反复念了几遍，因为是自己写的，所以很快就熟练了。到了活动地点，晚了 15 分钟，但马上就到要演讲的时候。心里合计着，怎么也不会比上次差吧？旋即不紧张了。

上了台，由于有了草稿，熟练，不紧张，所以表现相当可以接受。观众反应也不错（眼光里的同情明显减少。）

经验总结是：演讲，只要准备充分，用工具（草稿），就完全可以完成自己的目的。我相信，多讲几次，就会很自如了。