蔬菜素什锦:
1)将花生在水中泡半天,水中放八角,花椒,盐。泡好后温火煮熟,放凉水中洗净
2)将腐竹炮半天,香菇和木耳泡一小时
3)将芹菜,胡箩卜,腐竹、香菇和木耳切成菱形大块,成分别在热水中烫一下,千万不要烫太久,保持脆口。
4)将烫好的菜立即放到凉水中,反复用凉水冲,保持脆口。捞出,控干
将花生,芹菜,胡箩卜,腐竹、香菇和木耳盛到大碗里待用。
5)在热炒锅中放少许油,在油中放花椒, 温火炸成微黑色,将花椒剔出,将油倒入菜中,放少许盐。 一盘爽口的蔬菜素什锦既成了。
特点:营养丰富, 色泽诱人,引人食欲
制作极其简单, 可选任意脆口蔬菜制作
爽口,油而不腻
要点:花生、香菇和木耳要泡透
蔬菜不可烫久,稍微烫一下,即刻捞出,并用凉水冲
1)将花生在水中泡半天,水中放八角,花椒,盐。泡好后温火煮熟,放凉水中洗净
2)将腐竹炮半天,香菇和木耳泡一小时
3)将芹菜,胡箩卜,腐竹、香菇和木耳切成菱形大块,成分别在热水中烫一下,千万不要烫太久,保持脆口。
4)将烫好的菜立即放到凉水中,反复用凉水冲,保持脆口。捞出,控干
将花生,芹菜,胡箩卜,腐竹、香菇和木耳盛到大碗里待用。
5)在热炒锅中放少许油,在油中放花椒, 温火炸成微黑色,将花椒剔出,将油倒入菜中,放少许盐。 一盘爽口的蔬菜素什锦既成了。
特点:营养丰富, 色泽诱人,引人食欲
制作极其简单, 可选任意脆口蔬菜制作
爽口,油而不腻
要点:花生、香菇和木耳要泡透
蔬菜不可烫久,稍微烫一下,即刻捞出,并用凉水冲