材料:鱼1条、块状黑蒟若1/2块、姜1片、大葱1根;
调味:DASHI汁1杯半(约300ml)、酒3勺、糖3勺、味淋2勺、酱油2勺、MISO2勺
DASHI在日本料理中起重要的调味作用,一如中餐中的高汤,不同的是DASHI是煮昆布、冬菇、干鱼所得。能买到MISO酱的地方一般都有现成的DASHI汁(玻璃瓶装、里面的液体有点象酱油)卖。
鱼切开、去骨、切块,蒟若切块,姜去皮切片,葱切段;
平锅里加入DASHI汁、姜片、酒和糖,放蒟若,再把鱼块(鱼皮朝上)一块一块下锅码好(先下蒟若后下鱼块,鱼才不会粘锅底),撇去煮出来的浮沫,盖上锅盖以中火煮3-4分钟;
加味淋和酱油再煮3-4分钟;
加MISO,(象做酱汤时一样)要让MISO酱充分溶解在汤汁里,然后加葱段,直至汤汁收稠;
鱼上碟,浇上汤汁。
调味:DASHI汁1杯半(约300ml)、酒3勺、糖3勺、味淋2勺、酱油2勺、MISO2勺
DASHI在日本料理中起重要的调味作用,一如中餐中的高汤,不同的是DASHI是煮昆布、冬菇、干鱼所得。能买到MISO酱的地方一般都有现成的DASHI汁(玻璃瓶装、里面的液体有点象酱油)卖。
鱼切开、去骨、切块,蒟若切块,姜去皮切片,葱切段;
平锅里加入DASHI汁、姜片、酒和糖,放蒟若,再把鱼块(鱼皮朝上)一块一块下锅码好(先下蒟若后下鱼块,鱼才不会粘锅底),撇去煮出来的浮沫,盖上锅盖以中火煮3-4分钟;
加味淋和酱油再煮3-4分钟;
加MISO,(象做酱汤时一样)要让MISO酱充分溶解在汤汁里,然后加葱段,直至汤汁收稠;
鱼上碟,浇上汤汁。