周日(4日)上午9点,杨式太极拳和气功班将开始,欢迎参加。将教授传统杨式太极拳103式,杨振铎大架。
该拳由王老师和高老师共同教授,不仅动作正确,更强调内功的学习,侧重健康目的,使学员在舒展大方的拳架中,得到全身的锻炼。同时,将教授八段锦和五禽戏两个目前最佳的保健气功,对治疗亚健康以及各种慢性病都有效果。并将随着大家水平的提高,逐步教授杨式老六路内家拳,一种最近几年刚刚解密对外传授的杨家自家人练习的内功太极,这也是目前加拿大第一次开始教学。杨式103,气功,以及老六路,适合所有成年人,包括男性女性,特别适合老年人。欢迎大家从一开始就参加,以便比较从容学习。
该拳由王老师和高老师共同教授,不仅动作正确,更强调内功的学习,侧重健康目的,使学员在舒展大方的拳架中,得到全身的锻炼。同时,将教授八段锦和五禽戏两个目前最佳的保健气功,对治疗亚健康以及各种慢性病都有效果。并将随着大家水平的提高,逐步教授杨式老六路内家拳,一种最近几年刚刚解密对外传授的杨家自家人练习的内功太极,这也是目前加拿大第一次开始教学。杨式103,气功,以及老六路,适合所有成年人,包括男性女性,特别适合老年人。欢迎大家从一开始就参加,以便比较从容学习。